フィリピンは暑い!けど良いダイエットになるのでおすすめです!

  • 2017.09.25 Monday
  • 00:05

JUGEMテーマ:フィリピン・セブ

 

 

皆さん、こんにちは。英語講師のMariです。

 

今回はMariのママの母国、フィリピンネタでお話していこうと思います。

とくにダイエットされたい方は必読です!笑

 

このブログの読者の方は基本的には英語・英会話・TOEIC学習者の方が多いと思います。あと、フィリピンのこともお話するのでフィリピンに興味がある方もご覧いただけているのではないかなと、思っています。いつも読んでいただきありがとうございます♪

 

前のブログでもお話したのですが、2017年5月にフィリピンに行ってきたのですが、11月にまた1週間ほど滞在することになりました。あ、そろそろWi-Fi手続きしなきゃ…

おすすめ海外用レンタルWi-Fiルーターの記事を書きました!ぜひご覧ください↓↓

http://marienglish.com/?eid=169

 

さて、フィリピンの気候は一年中夏です。平均気温は27〜32度くらいでしょうか。ですから、次行く11月も夏、ということになります。日本を出発するのは11月の秋から冬になろうとしている季節ですね。そのころに常夏の国に行くとは…お洋服を結構考えないといけません。笑

 

そうなんです、フィリピンは夏で、そこそこ暑いです。毎日汗をかきます。半袖、短パン、何枚あってもたりなーい!という感じです。

その代わり、痩せます!

 

いや、これは本当です!ダイエットに悩まされている日本全国のみなさん、フィリピンに行けばそこそこ痩せますよ!笑

 

理由はいくつかありますが、最大の理由はこちらです。

 

大量の汗をかく!!

朝から晩まで、毎日毎日平均27〜32度って、そりゃ汗かきますよ!また食生活も日本人の感覚でごはんを食べていたら(つまり、あまり揚げ物を食べない、など)そこそこ痩せていきます。

私が前回、ヴァケーションで滞在していて3食結構ちゃんと食べていたのにもかかわらず、帰国するころには少し痩せていました。

 

またフィリピンで食事をしようとすると米、魚、肉、野菜を中心としたヘルシーな食事がメインとなります。いわゆるマクドナルドなどの揚げ物を食べようとすると少し値段が上がります。(そりゃそうですよね…。)

 

皆さん、もしフィリピンに語学留学するのであれば、暑さは覚悟しておいたほうがいいでしょう。そして大量の汗をかきます。ついでにちょっと痩せます。笑

 

また今後も英語学習の情報を中心に、フィリピンに関することも配信していきます!

 

今回のブログ記事で「へ〜、なるほどなあ〜。笑」っと思っていただけたら、シェアしていただけると嬉しいです♪

それではまた次回!

See you soon.

-Mari

 

 

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